gestion du stress

Quand tu es submergé par les émotions, respire. Car quand tu te noies, c’est de l’air que tu as besoin en premier pour t’en sortir. Une peine de cœur, c’est toujours difficile à surmonter pour certains, surtout quand c’est tout frais. On perd le contrôle de nos émotions, qui prennent Lire la suite